Nata a Roma, dall'età di cinque anni è nel mondo dello sport, specificatamente nell'ambito della ginnastica artistica, prima come atleta, poi come tecnico e giudice FGI, ruoli che ricopre per molti anni fino al 2000.
Conseguita la laurea in geologia, ha praticato la professione per un periodo, durante il quale ha mantenuto le collaborazioni in palestra.
Nel 1999, inizia presso la scuola Polestar il percorso per diventare insegnante Pilates conseguendo tutte e tre le certificazioni (Studio, Reformer e Matwork). In seguito, diventa lei stessa formatrice presso la scuola Polestar e partecipa a convegni nazionali ed internazionali, in qualità di relatore e traduttrice.
